长期不睡觉会诱发认知功能下降、脱发、器官功能障碍，以及焦虑抑郁症等后果，具体如下：
1、认知功能的下降：长期不睡觉会诱发认知功能的下降，表现为注意力、记忆力的下降，反应迟钝，判断力、计算力下降，会诱发未来发生痴呆的风险。
2、脱发：长期不睡觉会导致脱发。
3、器官功能障碍：长期不睡觉会导致心功能、肝功能等功能发生障碍。
4、诱发焦虑抑郁症：长期不睡觉会诱发焦虑抑郁症，失眠和焦虑症相互影响，长期的焦虑抑郁症患者如果得不到治疗，原有的失眠又会增加得焦虑抑郁症的风险。
因此，无论从哪个角度来说，长期失眠对人的身心都有不利的影响，需要进行干预。