病情分析：验光后试戴眼镜的时间因人而异，通常建议至少佩戴几天到一周。1.适应期：通常在刚佩戴新眼镜的前几天内，眼睛可能需要一个适应期。这段适应期可以持续几天到一周的时间，具体取决于个人对新镜片和框架的适应能力。
2.视力调整：初次佩戴新眼镜时，某些人可能会感到头晕或不适，这是因为眼睛需要时间来调整新的度数。一般建议佩戴新眼镜时逐渐增加每天的佩戴时间，从几个小时开始，逐渐延长至全天佩戴。
3.检查效果：经过一段时间的适应后，如发现视力问题没有改善或出现新的不适，应及时回到验光师处进行复检。
适应期内如果出现持续的不适感或头痛，不宜强行佩戴，应尽早就医。